スポーツ外来

毎週月曜日・水曜日の午後に開設しています。

• スポーツに起因する外傷や障害を診断・治療しています。年齢制限はありません。

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当院スポーツ外来の概要

近年、スポーツを通じて健康増進を図る取り組みが多くなっており、競技スポーツだけでなく、国民の健康への意識も高まっているのではないかと思います。そんな中、スポーツによる怪我に対しても少なからず不安を抱える方も多いと思います。競技スポーツでは怪我をすることで長期間練習や試合への参加を制限されることがあります。健康増進目的でスポーツを始めても怪我をきっかけにやめてしまうこともあります。スポーツに取り組むすべての人が、“生涯スポーツ”として、安全に、長くスポーツ活動を続けていくために自分の身体を知り、どんな環境にも対応できる柔軟な身体づくりが大切であると考えています。
当院のスポーツ外来へ受診された患者さまの多くが、診察後にリハビリテーションを行っています。リハビリテーションでは、初期のスポーツ障害の治療から始まり、元々の身体機能を取り戻した上でスポーツ復帰することを目標に行っていきます。スポーツというのは多種多様であり、身体機能、身体にかかる負担、コンディショニング方法なども様々であるため、それらのスポーツ特性を考慮しながらリハビリテーションを進めていきます。

スポーツ外来　リハビリプロトコル

1. 股関節疾患のリハビリプロトコル
2. 膝関節疾患のリハビリプロトコル
3. 足関節疾患のリハビリプロトコル
4. 腰部疾患（主に腰椎分離症）のリハビリプロトコル

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当院では多くのスポーツ障害に関わっています（実績）

2019年実績

当院スポーツリハビリでは国際レベルの研究活動も行っています

1. Yamazaki K, Kota S, Oikawa D, Suzuki Y. High defect stage, contralateral defects, andpoor flexibility are negative predictive factors of bone union in pediatric and adolescent athletes with spondylolysis. J Med Invest. 2018;65(1.2):126-130. doi: 10.2152/jmi.65.126.　https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29593182/
   こちらの研究は分離症の重症度、両側分離、柔軟性の低下は腰椎分離症患者が骨癒合を目指す場合に阻害要因になることを示した研究です。特に、下肢の柔軟性が骨癒合と関連することはスポーツリハビリをする上で重要なポイントです。
2. Yamazaki K, Kota S, Kawai H, Sawa K, Oikawa D, Suzuki Y. Physical characteristics ofpatients with symptomatic lumbar spondylolysis who have recurrent low back pain after returning to sports. J Bodyw Mov Ther. 2021 Oct;28:219-224. doi: 10.1016/j.jbmt.2021.07.011. Epub 2021 Aug 1. .　https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34776144/
   こちらの研究では、スポーツ復帰後に腰痛を再発した腰椎分離症患者の身体的特徴を明らかにしました。最も重要な知見は、スポーツ復帰後に腰痛を再発した患者は、上半身の機能的な動きが悪いということです。腰椎分離症の治療期間は単に安静にするだけではなく、医師や理学療法士の指導のもと適切なリハビリを行い、体の機能的な動きを改善させると良いでしょう。

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動画コンテンツ

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スローイングドリル

野球肩、野球肘のようなオーバーヘッドスポーツに特徴的な障害からの復帰時に使用する「スローイングドリル」です。自宅でできる内容となっているので、お気軽に楽しみながらやってみてください。

スローイングドリル【再生リスト】

テーピングの巻き方

テーピングの巻き方【再生リスト】

足関節捻挫に対するテーピングの巻き方

ラッピングを用いた足関節の固定

膝前十字靱帯損傷に対するテーピング

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