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菊川ご当地体操

2016年1月18日(月)

平成27年4月に菊川市の長寿介護課からの依頼を受け、『菊川ご当地体操』の作成を当院の理学療法士が行っています。

年をとるにつれバランス感覚の衰えから転んで骨折し、骨粗しょう症が進行していたことから、そのまま寝たきりになってしまうような高齢者の方が多くいます。
そのため、介護予防を目的とする観点からは、『体操』が重要な役割を果たしています。

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『菊川ご当地体操』は、介護予防を目的とした体操であり、主にバランス感覚の向上や足腰の筋力アップ、転倒予防などを目指した菊川市オリジナルなプログラムが組み込まれています。菊川のご当地ソング『ちゃこちゃん温度♪』に合わせて、楽しく手軽に体を動かすことができる体操であり、運動の経験がない高齢者にも気軽にできるよう配慮しています。

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『菊川ご当地体操』は平成28年4月頃に完成する予定となっており、主に地域サロンで行われます。地域のみなさまが健康で豊かな生活を送れるよう全力で作成に取りかかっています。

待ち遠しいかと思いますが、楽しみにしていてください。