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出前行政講座「腰痛予防について」を開催しました

2015年6月24日(水)

6月11日、プラザけやき2階にて出前行政講座「腰痛予防について」を開催しました。はじめに当院の理学療法士が講義形式で腰痛について説明。その後の予防体操では、真剣に取り組む参加者の姿が見られ、共に軽く汗をかきながら体操をおこないました。

参加者からは、「普段伸ばさないような筋が伸びたような気がする。」「簡単におこなえる体操だったので、家でも続けていきたい。」などの感想が聞かれました。他にも、腰に良い姿勢の確認などをし、終盤には参加者の背筋が伸びた座り姿が見られました。

腰痛について説明体操についての指導


会場全員で体操